Zowel tijdens als na de zwangerschap ondergaat het lichaam veel veranderingen. Pijn in de rug, ledematen, bekkenklachten, afname stabiliteit en conditie zijn hier enkele voorbeelden van. Deze klachten kunnen behandeld worden door zowel pre- als postnatale kinesitherapie.

Bij prenatale sessies komen oa uitleg, ademhalingstechnieken, perstechnieken, baringshoudingen en oefeningen aan bod.

Bij postnatale kine gaan we eerder de nadruk leggen op oefeningen ter versteviging van de bekkenbodemspieren, buik- en rugspieren en last but not least de been- en bilspieren.

Als je zwanger bent, ondergaat je lichaam een hoop veranderingen. Dat merk je niet alleen lichamelijk, maar ook geestelijk. Een zwangerschapsmassage verlicht de fysieke klachten die gepaard gaan met je zwangerschap. Het zorgt voor soepele spieren, een verbeterde bloedcirculatie, minder rugpijn en bekkenklachten en voor een betere nachtrust. Niet alleen de mama, maar ook de baby heeft hier ontzettend veel baat bij.  Verder zorgt het natuurlijk voor een heerlijke ontspanning.

Een zwangerschapsmassage kan vanaf 15 weken tot aan de bevalling.

Kostprijs? €55 (ook beschikbaar als cadeaubon)